Seorang pakar psikologi Amerika bernama D. Dicks mengatakan bahwa kehidupan yang bahagia adalah seni yang indah. Ia mempunyai sepuluh point sasaran, yaitu :
- Biasakanlah diri anda melakukan pekerjaan yang anda sukai. Jika pekerjaan itu tidak mudah anda lakukan, isilah waktu-waktu senggang anda untuk menyalurkan hobi yang paling anda sukai, kemudian dalamilah ia.
- Perhatikanlah kesehatan fisik, karena sesungguhnya kesehatan fisik adalah jiwa kebahagiaan, yaitu dengan mengatur pola makan dan minum tanpa berlebihan, membiasakan olahraga, dan menjauhi kebiasaan buruk dan merugikan.
- Hendaklah anda mempunyai sasaran dalam hidup, karena sesungguhnya hal tersebut akan membangkitkan gairah dan semangat anda.
- Jalani hidup menurut apa adanya dan terima segala sesuatunya, baik yang manis maupun yang pahit, dengan hati yang lapang.
- Hayati hidup yang sedang dijalani; jangan menyesali hal yang sudah berlalu; dan jangan pula memusingkan hari esok yang belum tiba.
- Gunakanlah pikiran anda sebelum melakukan pekerjaan apapun atau keputusan apapun, agar kelak tidak mencela orang lain atas keputusan anda dan apa yang bakal anda peroleh nanti.
- Senantiasalah memandang orang yang ada di bawah anda.
- Biasakanlah diri anda untuk murah senyum, berjiwa periang dan berteman dengan orang-orang yang optimistis.
- Hendaklah anda berbuat untuk membahagiakan orang lain agar beroleh harumnya kebahagiaan.
- Pergunakanlah berbagai kesempatan yang cerah lagi indah dan anggaplah itu sebagai terminal keharusan bagi kebahagiaan.
"Menjadi Wanita Paling Bahagia".
0 komentar:
Posting Komentar